El ejercicio físico es un gran aliado para las personas que padecemos fibromialgía , ya que nos ayuda a aliviar nuestros síntomas, espaciar los brotes y tener una mejor calidad de vida.  Por ello, en nuestra Asociación Fibronuba dedicamos tiempo a realizar actividades físicas todas las semanas, respetando siempre la capacidad física de cada persona y por el proceso que esté pasando a consecuencia de la enfermedad. Las actividades siempre son grupales ya que son momentos de diversión que nos generan bienestar y unidad en la asociación.  Las actividades físicas que estamos realizando actualmente son pilates, aquagym y gimnasia.  En Fibronuba nos ponemos en forma!!

  Frida Kahlo fue una reconocida pintora mexicana, entre sus obras destacan sus múltiples autorretratos. “ Yo pinto autorretratos porque soy la persona que mejor conozco” En muchos de sus autorretratos se plasma el dolor y sufrimiento de la autora a raíz de un accidente de tráfico, por ello, debido a la forma de expresar su angustia en aquellos cuadros, se piensa que Frida Kahlo estuvo marcada por la Fibromialgia , padeciendo dolor generalizado y fatiga extrema, además de sentimientos de depresión y ansiedad entre muchos otros síntomas. E n nuestra Asociación Fibronuba nos inspiramos en su figura, por ser una mujer adelantada a su tiempo con una fuerza y valentía increíble para afrontar esta enfermedad, que en aquella época era desconocida.  “Allá voy de nuevo, entera o a pedazos... pero allá voy,”